宝塚 訪問マッサージ おかだ鍼灸整骨院 脳梗塞・パーキンソン病

宝塚 訪問マッサージ おかだ鍼灸整骨院 脳梗塞・パーキンソン病

こむら返りを甘く見ない!!②鍼灸・マッサージ/宝塚市訪問専門『おかだ鍼灸整骨院』

更新日:

こんにちは
【阪急売布神社駅・中山観音駅・JR中山寺駅から徒歩6分】
宝塚市売布にあります
おかだ鍼灸整骨院の岡田です。

今回のテーマも

『こむら返り』

についてです。

 

 

こむら返りって・・・
夜中にぐっすり寝ているときにふっくらはぎが
突然、キューっとひきつって痛むことがあります。
思い当たる方も多いかと思います。
特にこの季節、外は暑く、室内を涼しくして
いることが多いので、冷気は下の方へ下がり
下肢が冷えることによって
血流が悪くなり、
こむら返りが起こりやすくなります。

 

こむら返りが起こる理由

 

こむら返りが起こるのには、様々な原因がありますが、
結局のところ足の抹消に血液・栄養がいかないことによって
あの痛いこむら返りが起こるのです。

 

なぜ血流が悪くなるだけで足がひきつるのでしょうか?
それは足の筋紡錘と腱紡錘という装置のシステムに異常がおこり
収縮した筋肉が弛緩しなくなるので
きゅーっとした痛みが続くのです。

ただし、しっかりと筋肉のケアをしていて、
水分もミネラルもしっかりと摂取していて
足が冷えないように気をつけて血流がしっかりと
しているのにこむら返りがずっと止まらない・・・

 

 

あきらかな異常が起こっている場合は
他の病気が潜んでいる可能性もありますので
専門の先生に診てもらった方がいいかもしれません。

 

 

□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
宝塚市・伊丹市・川西市で訪問鍼灸・マッサージに強いプロの施術家なら
『おかだ鍼灸整骨院』
ホームページ:okada-homon.com/
エキテン:https://www.ekiten.jp/shop_7162440/
住所:宝塚市売布東の町11-5
TEL:0797-20―6756
受付時間:
月・火・水・金【9時~12時/15時~20時】
木【9時~13時】
土曜【9時~13時/15時~18時】
休診日【木曜午後・日曜・祝日】
アクセス:阪急売布神社駅・中山観音駅・JR中山寺駅から徒歩6分
□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

-健康コラム
-, ,

Copyright© 宝塚 訪問マッサージ おかだ鍼灸整骨院 脳梗塞・パーキンソン病 , 2020 All Rights Reserved.